総出

今日は週一回の親の通院日でしたが、今日は私も診察を受けることにしました。
少し前からですが、膝と肘、指はもう何年も前から痛かったので、調べてもらいました。
指、肘、膝、それぞれに症状や病名(炎症)が色々違いましたが、大まかに言うと、女性特有の…女性がなりやすい…年齢的に…な結果。
リハビリしか方法がないようですが、基本的に筋肉が足りないようです(*_*)太ももを鍛えないとダメらしい。
リハビリにしばらく通うことになりそうです。