リハビリ

久々にリハビリへ行ってきました。
あまりストレッチも出来ていなかったので、身体が硬くなったかなーと思ったけど、何とか元に戻ってしまうほどひどくなってなくて良かったです(^^ゞ
今日は、３日ほど前に寝違えたのか右側へ顔を捻ると痛くて向けなかったので、その旨を伝え解してもらいました。
ふーーーっ！右へ向けるようになったよ！ありがたい！！楽になって良かったです。
また行かなくちゃ〜。