先週は行けなかったので、二週間ぶりとなったリハビリ。 トレーニングが意外としんどくて身体が鈍ってるなと実感(^-^; 日々のストレッチもついつい忘れたりして(忘れるって)してなかったりすると、身体に正直にあらわれますね。 ぼちぼちこまめにやっていか…